Vacinas Canada X Brasil

Mais e mais familias estao chegando do Brasil com filhos pequenos. Entao sempre fica aquela duvida e aquela perguntinha: Mas e as vacinas? Quais sao as diferencas? Meu filho estara' imunizado no Canada?

Essa foi a maior preocupacao da Patricia e do Frank, que acabaram de imigrar para o Canada vindos de Brasilia. Eles estao morando aqui ha' 2 meses e tem uma filhinha linda de 15 meses: a Bruna. A Paty fez uma super pesquisa e traduziu todas as vacinas que a Bruna tomou no Brasil e levou para o medico aqui validar. E fez mais, ela preparou para todos uma tabelinha com as vacinas Brasil / Canada!

Note. As vacinas descritas nas colunas Canada sao free - cobertas pelo OHIP. Exitem outras opcionais tipo Hepatite, Rotavirus e outras que voce pode pagar particular. Fale com o seu pediatra sobre isso.

As vacinas descritas na coluna Brasil sao algumas pagas e outras de graca.

OBRIGADA Paty!!!! Temos certeza que sua planilha ira ajudar muito novos imigrantes com filhos pequenos.

Ah, outra coisa que acho que nao mencionei no meu blog antes e' que o pediatra (primary care) nao precisa de referencia do Family Doctor. Voce pode ligar e marcar consulta diretamente com o pediatra de sua escolha.

Abracos a todos,
De

Festival das Nacoes em Mississauga - Carassauga

Para os que moram em GTA (Grand Toronto Area), vale a pena conferir o Festival das Nacoes (ou Culturas) em Mississauga.

Serao mais de 40 paises e o Brasil estara' presente.

May 23, 24 & 25, 2008
3 Fun-Filled Days
FRIDAY, MAY 23rd from 7:30 pm to 12:00 am
SATURDAY, MAY 24th from 3:00 pm to 12:00 am
SUNDAY, MAY 25th from 1:00 pm to 7:00 pm

Mapa: http://www.carassauga.com/downloads/carassauga-2008-road-map.pdf

Acesse o website http://www.carassauga.com/ para maiores detalhes. Os onibus em Mississauga serao de graca durante o festival.

Venda Anual da Mastermind

Recebi esse email e estou repassando a venda anual de brinquedos da Mastermind. Amigos que foram ano passado falaram que realmente e' mais barato, mas eu mesma nunca fui. Se algum de voces resolver dar uma passadinha la', deixe o seu comentario para sabermos se realmente vale a pena.

Abracos,

De

Obs. O endereco da Warehouse nao e' Yonge Street.

MASTERMIND ANNUAL WAREHOUSE SALE
(May Sale)
This company believes that kids want to be challenged and to express their creativity when they play. The educational toys, games, and crafts offered by Mastermind Toys encourage your children's natural curiosity and sense of discovery. This sale features many of the top names in children's toys, games and crafts.

Address: 1430 Birchmount Rd., Scarborough ON
Phone: (416) 321-8984
Open: Call for details.
Payment Method: Visa, MC, Debit, Cash.
Website: http://www.mastermindtoys.com/

View Map:
1430 Birchmount Rd, Scarborough ON

Cookie de Aveia

Fiz esses cookies e ficaram deliciosos! Sao super saudaveis e tem muita fibra. Maravilhoso com um chazinho no final da tarde.

Receita de Cookie de Aveia

Ingredientes:

1 xicara de nozes picadas grosseiramente

3/4 xicara de manteiga sem sal em temperatura ambiente
1 xicara de acucar mascavo

1 ovo
1 colher de cha' de baunilha
3/4 xicara de farinha
1 colher de cafe de bicabornato de sodio
1 pitada de sal

1 colher de cha' de canela em po
2 xicaras de aveia

1 xicara de coco ralado
1 xicara de cranberry seco (ou cereja seca ou passas)

Modo de fazer:

1. De uma tostadinha das nozes para ficarem mais cheirosas (leve ao forno por 8-10 minutos).

2. Misture a manteiga com o acucar mascavo ate' ficar um creme liso (usei um hand mixer por ser mais pratico.)

3. Junte o ovo, a baunilha ao creme de manteiga.

4. Separadamente misture a farinha com o sal, o bicabornato e a canela em po' e junte tudo ao creme de manteiga.

5. Adicione as nozes, a aveia, o coco ralado e o cranberry seco encorporando bem com as maos.

6. Faca bolinhas no tamanho desejado e coloque em forma forrada por papel manteiga espacando cerca de 1.5 cm umas das outras.

7. Achate as bolinhas com a palma da mao

8. Leve ao forno pre-aquecido (350 F ou 180 C) por 12 a 15 minutos ou ate douradinho nas bordas.

9. Deixe esfriar e ENJOY!!!

Abracos,

Denise

Manhe, esse e' pra voce!

Fiz esse bolo na semana passada, no dia das maes, pensando em todas as mamaes que estao longe de seus filhos nessa data, mas especialmente pensando na minha mami!

Mae, esse bolo foi pra voce!

Foi um dia muito especial pra mim....principalmente no momento em que eu e a minha filhotinha Ne decoramos o bolo. Conversamos e rimos muito....Ela adorou ver o bolo tao colorido! E eu amei poder dividir esse momento tao nosso entre mae e filha.

Ofereci esse bolo pra minha amiga Claudete que foi uma MAE pra mim no dia do aniversario da Vanessa. Ela largou tudo pra me ajudar. E que ajuda!!! Ela ate' deu banho nas meninas pra mim.
Obrigada Clau!!!! Terminamos nosso dia em companhia dos nossos amigos Clau e Jair comendo bolo e tomando Chimarrao!!!

Abracos a todos,
De

Saude no Canada (baseado em Ontario)

Ola' amigos,

Muitos blogs ja' falaram sobre esse assunto e sempre ouco muitas perguntas do tipo: mas e como e' a saude ai no Canada??

Assunto polemico e tao importante, ne'? Na verdade, cada um tem uma visao e experiencias diferentes. Acredite, a visao das pessoas muda com o tempo! Ja' li muita coisa, e as vezes ate' acho engracado, pois a maioria dos blogs que ja' li tem uma visao bastante diferente da minha HOJE... Por favor nao me entendam errado.... mas muitos relatos que leio, faz me lembrar o que pensava e minhas experiencias de 10 anos atras. Isso e' legal! Vejo que novos imigrantes ainda passam pelas mesmas coisas que passamos. Desejo a todos muito sucesso e torco muito pelas novas familias que chegam! Sei como e' dificil os primeiros anos, principalmente no lado emocional!

Mas vamos falar de Saude.... A saude no Canada e' publica, e tem SIM muitos problemas exatamente como no Brasil, mas de uma maneira geral as coisas funcionam.

Quando morava no Brasil tinha plano de saude particular com os melhores hospitais de SP, como Oswaldo Cruz, 9 de julho....Qualquer coisinha que sentia corria para o pronto socorro e era atendida prontamente. Esperava um pouquinho e' claro, mas sempre era atendida em cerca de 1/2 hora.

Aqui no Canada as coisas nao funcionam assim: Se voce for ao pronto socorro de um hospital pode ficar esperando por horas: eu digo 2, 3, 4, 5 horas para ser atendido! Assustados? Bem deixa eu explicar como e' o sistema aqui.

Assim que voce chega ao Canada voce e sua familia tem uma carencia de 3 meses para receber o Health Card. Nesse tempo e' aconselhavel que voce tenha um Seguro Saude just in case voce ou alguem de sua familia fique doente.

Sempre faco um Health Insurance para os meus pais quando eles vem pra ca' passear (just in case).

Passado esses 3 meses, voce deve escolher um Medico de Familia (Family Doctor). Esse medico e' um medico geral. Ele tera' um historico de tudo o que voce tiver ao longo da sua vida. Ele inclusive faz os exames anuais. Se voce tiver algo que precise de um especialista, tipo dermatologista, ginecologista, etc, e' o medico de familia que faz o pedido e marca a consulta para um especialista. Por um lado, isso e' otimo, pois tendo um historico de tudo o que se passa com voce ele pode prevenir e diagnosticar um problema com mais rapidez.

Para escolher seu Family Doctor voce vai no site abaixo:

http://www.cpso.on.ca/

Opcao Doctor Search.

Meu conselho e' que assim que voce tiver o seu OHIP nas maos, entre nesse site, escolha o seu medico, ligue para ele e marque um apointment. Diga que voce esta' procurando um Medico de Familia.

Voce nao precisa estar doente. O importante e' ter um medico pra voce.

A 1o consulta sera' uma entrevista. Voce pode fazer perguntas pra ele tambem. Alguns medicos sao otimos e outros sao curtos e grossos.


Mas e se voce nao gostar do medico?

Se voce nao gostar e' so' nao marcar o seu exame anual e procurar outro.

A qualquer momento voce pode trocar de Family Doctor. Quando voce ja' tem um historico com ele, voce tera' que pagar uma taxa para trasferir seu historico para o novo medico. Cada um cobra diferente, mas em geral e' $ 25.00 ou 35.00

Muita gente nao sabe que voce como paciente pode ter a copia de todos os exames que fizer. Mas tem que pedir. O medico nao pode te negar. E' um direito seu.


Mas e se ficar doente? Aonde vou?

Se voce ficar doente tipo febre, flu, coisas simples, voce pode ate' ligar pra o seu Family Doctor, mas muito provavel voce nao conseguira' um apointment rapido. Se conseguir otimo. Senao voce vai a Walking Clinic. Existem varias espalhadas por todas as cidades e com certeza uma perto de voce. Algumas Walking Clinics abrem somente durante a semana em Business Hours e outras abrem 7 dias por semana. Voce sera' atendido em um tempo razoavel e um relatorio sera' mandado para o seu Medico de Familia. Se for algo mais complicado, o medico que te atendeu na Walking Clinic te encaminhara' ao Hospital.

Para achar uma Walking Clinic perto de voce acesse o site abaixo:

http://www.ziplocal.com/find/walk-in-clinic-in-toronto?gclid=CM2As472l5MCFQeYQAodlGrTYw


Mas quando vou ao Hospital?

O setor de Emergencia dos Hospitais atendem as pessoas em situacoes criticas. Isso nao significa que voce nao pode ir ao Hospital. Significa apenas voce podera' esperar por horas e horas (Isso me lembra daquelas longas esperas do INPS, nao? Bem, parece mesmo!). Na verdade cada paciente que chega passa por uma triagem e recebe uma nota de prioridade... Eles irao te atender com certeza, mas tudo dependera' de quantos estados criticos no momento e qual e' a prioridade do seu caso.


E se eu precisar de um Especialista? Ginecologista, Dermatologista, etc.?

Seu medico de familia tem uma relacao de medicos especialistas que ele trabalha. Mas voce pode escolher o seu proprio especialista e pedir a ele para referir voce para o medico que voce queira.

Se o medico te pedir um exame, ele geralmente te da' uma guia da clinica que ele trabalha. Tambem nao significa que voce tem que fazer naquele lugar. Voce pode escolher outro lugar e marcar voce mesma o apointment para o seu exame e usar a mesma guia (da outra clinica) sem problemas.

Aqui no Canada nenhum apointment com especialistas e' tao imediato. Bem! Depende do problema. Se a situacao for critica o paciente e' prioridade. Em geral, tudo tem fila e tudo demora.

Como ainda tenho muito a falar sobre Saude no Canada, vou resumir falando da nossa experiencia ao longo desses 10 anos....

Nossa experiencia

Quando chegamos ao Canada nao sabiamos como a saude realmente funcionava. Era assustador o fato de ser publico, mas achavamos que iriamos encontrar sempre bons medicos. Apos 3 meses, escolhemos nosso Family Doctor. Pra falar a verdade nao gostei muito dele mas resolvi tentar. No 1o exame preventivo anual percebi que ele so' fazia o papanicolaou e um exame e sangue (no Brasil fazia tambem ultrasound). Perguntei o por que e ele respondeu que na minha idade eram somente esses exames que sao feitos. O medico me atendia "a jato" e eu mal tinha tempo de fazer perguntas (nao que eu soubesse naquela epoca elaborar tantas perguntas assim em ingles).

Lembro que uma vez o Marcus ficou doente e fomos ao Hospital....Esperamos por 4 horas. Meu bumbum estava ficando quadrado. Estava a ponto de xingar todo mundo. Entao resolvemos ir pra casa sem ser atendidos, quando levantamos eles chamaram. O medico nao deu muita atencao e nos atendeu em 2 minutos. Receitou Tylenol. O Marcus ate' hoje brinca: Ficou doente no Canada? Tylenol e cama!

Lembro uma outra vez que estava com um probleminha na minha vista e fui a Walking Clinic. Eu ja' sabia o que era, e so' queria mesmo a receita pra comprar o colirio. Voces nao acreditam, mas a medica que me atendeu nao sabia o que era e depois de folhar um livro, me falou: - voce tem chicken pox no olho. Ai eu nao aguentei! Nao queria ser mau educada, mas nao deu outra, eu levantei da cadeira e disse: - Nao, eu nao tenho chicken pox. Voce nao sabe o que eu tenho? esperei..... Bem, obrigada pela consulta. Pode ficar com a receita. Sai de la' e fui a outra Walking Clinic e o medico quando me viu acertou na mosca. Foi ate' uma consulta rapida. Eu teria ido a 100 Walking Clinic no mesmo dia se necessario. (Ah, eu poderia ter marcado consullta num Oftamologista direto, o problema e' que era urgente).

Depois de 1 ano, comentando com uma colega de trabalho ela me indicou a medica dela. Bem liguei e ela nao estava pegando novos pacientes, mas tinha uma outra medica aceitando... Entao resolvi trocar e marquei um apointment para ambos: meu marido e eu. O resultado foi muito positivo. Ela era um amor! Nao tinha pressa. Expliquei como era tratada no Brasil, os exames que fazia e ela me disse: - Nao quero mudar nada. Vamos fazer como voce esta' acostumada. Adoramos.

Nos anos que se passaram, essa minha medica vivia insistindo: - Mas, quando vem as criancas? Entao eu fui bem clara: - Tenho medo de ter filhos no Canada. Na verdade tenho medo do parto, pois ouvi dizer que voces so' fazem parto normal e cesaria em ultimo caso (so' emergencia). Eu nao quero ter parto normal, entao nao vou ter filhos aqui. Ela virou pra mim e disse: - E' verdade, aqui parto normal e' normal! Cesaria so' em ultimo caso, mas somos abertos e podemos conversar sobre o assunto. Fica gravida e depois a gente ve e que faz!

Ano sai, ano entra e resolvemos ter nosso bebe. Assim que fiquei gravida fui ao medico e pedi um u/s. - Ah nao, u/s aqui so' com 11 semanas. E entao eu disse: - Quero com 7 semanas, pois quero ter certeza que o feto esta' posicionado no utero corretamente e nao e' uma gravidez etopica. So' entao consegui. Pedi tambem pra que ela me mandasse para um Obstetra (especialista). A principio ela tentou me convencer a fazer parto normal. Ela mesma faria o parto. Ela e daria o # do BIP e assim que eu entrasse em Labor ela seria chamada. Eu disse NAO. Agradeci, mas eu queria ser vista por um Obstetra e ja' tinha ate' o nome da medica. Ja' tinha feito a minha pesquisa!!!

So' consegui apointment com a Obstetra quando eu estava com 20 semanas! Serio! So' com 20 semanas. Ate' la' fui vista pela minha medica de familia e todos os u/s e exames foram pedidos por ela com copia para a minha Obstetra.

Pra resumir, insisti em ter cesaria. A OB foi super legal, mas claro tambem tentou me convencer a ter normal sem sucesso. Escolhi o dia do parto da minha filha e tudo foi maravilhoso. Desde a anestesia, o parto, as enfermeiras. Nao posso reclamar de nada. Consegui ate' ficar num quarto particular. Aqui nao tem luxo. Os hospitais sao simples, mas as coisas funcionam.

Infelizmente a minha Medica de Familia teve filhos tambem e mudou de Provincia. Ela esta' morendo em Calgary. Entao troquei de novo! Estou feliz com a minha medica hoje. Bem, agora ja' sei bem como e' o esquema por aqui, entao nao posso reclamar. Minhas expectativas tambem mudaram bastante ao longo desses anos.

O que aprendemos: - Voce tem que se sentir confortavel e confiante com o tratamento que esta' recebendo. - Nao aceite se voce sentir que nao esta' certo, discuta! - Nao espere um tratamento carinhoso, e mas exija um tratamento profissional. - Faca o seu homework antecipadamente: na escolha do seu medico, pesquise sobre os seus sintomas, etc. Aqui, como em qualquer lugar do mundo, existem profissionais bons e ruins. Nao gostou: troca! Troca quantas vezes forem necessarias (exatamente como voce faria no Brasil). - Tenha em mente que a saude aqui e' PUBLICA.

Boa sorte,

Denise

Obrigada pelas preces

E' com muita felicidade que comunico que meu pai ja' esta' em casa e passa bem! Tenho certeza que a recuperacao dele sera' um sucesso. Obrigada a todas as preces!!! tenho certeza que elas ajudaram e muito.
Para os que nao sabem, meu pai passou por uma cirurgia no intestino/colon para a retirada de um tumor. Ele andava se queixando ja' ha' dois anos mas nenhum medico tinha diagnosticado o problema. Ha' duas semanas atras, numa consulta rotineira o medico pediu pra ele fazer uma coloscopia e o resultado foi uma bomba! Ele foi operado as pressas e a operacao foi um sucesso. Agora e' so' esperar o resultado da analise de laboratorio pra ver se ele precisara' de quimio ou nao. Mas temos certeza que foi so' um susto!

Por isso amigos, nunca ignorem os sinais que o corpo nos da'. O tipo de tumor que meu pai teve geralmente e' resultado de uma alimentacao pobre em fibras e rica em gorduras.
Recebi o artigo abaixo e gostaria de passar pra voces:

Como evitar a formação de células cancerosas - alimentação

1. Toda pessoa tem células de câncer no corpo. Estas células cancerosas não aparecem nos testes padrões, até que elas se multipliquem em alguns bilhões. Quando os médicos dizem aos pacientes de câncer que não há mais nenhuma célula de câncer nos seus corpos, após o tratamento, isto quer dizer que os testes não podem mais identificar as células cancerosas, porque elas não atingiram o tamanho detectável.
2. Celulas cancerosas podem ocorrer de 6 a mais de 10 vezes na vida de uma pessoa.
3. Quando o sistema imunológico da pessoa é vigoroso, as células cancerosas serão destruídas e impedidas de multiplicar e formar tumores.
4. Quando uma pessoa tem câncer, isto significa que ela tem múltiplas deficiências nutricionais. Estas deficiências são devidas ao fator genético, ambiental, da alimentação e do estilo de vida.
5. Superar as deficiências nutricionais múltiplas significa mudança de dieta e a inclusão de suplementos, que irá fortalecer o sistema imunológico.
6. Quimioterapia impede o crescimento acelerado das células de câncer e também destrói as células saudáveis na medula óssea, na área gastro-intestinal, etc., e pode causar dano aos órgãos, como fígado, rins, coração, pulmões, etc.
7. A radiação, enquanto vai destruindo as células de câncer, também produz queimaduras, cicatrizes e danificam as células saudáveis, tecidos e órgãos.
8. O tratamento inicial com quimioterapia e radiação muitas das vezes poderá reduzir o tamanho do tumor. Entretanto, o uso prolongado da quimioterapia e da radiação não resulta em mais destruição do tumor.
9. Quando o corpo está muito sobrecarregado com o efeito da quimioterapia e da radiação, o sistema imunológico ou está comprometido ou destruído; por conseguinte a pessoa pode sucumbir a vários tipos de infecções e complicações.
10. Quimioterapia e radiação podem causar células cancerosas e mutação, se tornarem resistentes e de difícil destruição. Cirurgia também pode produzir células cancerosas e espalhar para outras áreas do corpo.
11. Um modo efetivo para combater o câncer é fazer as células cancerosas passarem fome, não as alimentando, pois elas necessitam de alimento para se multiplicarem.

ELAS SE ALIMENTAM DE:
a) O AÇÚCAR é um alimentador do câncer. Tirando o açúcar, se elimina a fonte de suprimento da sua alimentação mais importante. Substitutos do açúcar como o Nutrasweet, Equal, Spoonfull, etc, são feitos de Aspartame, que é prejudicial à saúde. Um mais adequado substituto natural seria o mel de Manuka, (tipo de árvore que tem folhas odoríferas nativa da Nova Zelândia e Tansmânia) ou melaço, mas só em pequenas quantidades.
b) O SAL de mesa tem uma substância química para torná-lo branco. A melhor alternativa é o BRAGG LIQUID AMINOS, (produto americano, feito com um concentrado de proteína líquida, derivado da soja, que contem vários aminoácidos) ou sal marinho.
c) O LEITE faz o corpo produzir muco, especialmente na área gastro-intestinal. O câncer se alimenta do muco. Eliminando o leite e substituindo- o por leite de soja não adoçado, as células cancerosas morrem de fome.
d) CARNE VERMELHA: Células cancerosas prosperam em um ambiente ácido. Uma dieta com base na carne é ácida; assim é melhor comer peixe e uma pequena quantidade de frango, do que ingerir carne de boi ou de porco. Carne de gado (criado em fazendas) contém antibióticos, hormônios de crescimento e parasitas, que são prejudiciais, principalmente às pessoas com câncer.

1. Uma dieta feita com 80% de legumes frescos, sucos, grãos inteiros, sementes, nozes e um pouco de frutas ajudam pôr o corpo em um ambiente alcalino. Aproximadamente, 20% delas podem ser ingeridas cozidas, incluindo os feijões. Sucos de vegetais frescos provêem enzimas que são facilmente absorvidas e alcançam até níveis celulares dentro de 15 minutos, para nutrir e aumentar o crescimento das células saudáveis. Para obter enzimas vivas, para formar células saudáveis, tente ingerir sucos de vegetal frescos (a maioria dos legumes, inclusive brotos de feijão) e comer alguns legumes crus, duas ou três vezes por dia. OBS: As enzimas são destruídas a temperaturas de 104 graus Fahrenheit (40 graus centígrados para nós).
   Evite café, chá e chocolate, que têm alto nível de cafeína. O chá verde é a melhor alternativa.
   É melhor beber água limpa e natural, deionizada, filtrada, para evitar as toxinas conhecidas e metais pesados da água de torneira. A água destilada é ácida; evite-a.
2. Proteína de carne é difícil de digerir e requer muitas enzimas digestivas. Carne não digerida, que permanece nos intestinos, putrefa e causa a formação de mais tóxico.
   Células cancerosas têm (suas) paredes cobertas de proteína dura. Privando-as, ou alimentando- as com pouca carne, elas se livram de mais enzimas (tóxicas) e do ataque às paredes de proteína das células cancerosas, e permite que as células protetoras do corpo destruam as células cancerosas.
3. Alguns suplementos constroem o sistema imunológico: O IP6, Flor-essence, (flor de essência - uma mistura de ervas para fazer chá, que se acredita, tem propriedades para curar o câncer) antioxidantes, vitaminas, minerais, etc., para permitir que as próprias celas protetoras do corpo destruam as celas cancerosas. Outros suplementos, como vitamina E, são conhecidos por causar apoptose, (autodestruiçã o da célula; uma espécie de sistema programado para matá-las) - o método normal do corpo de se livrar das células estragadas, indesejáveis ou desnecessárias.
4. Câncer é uma doença da mente, do corpo e do espírito. Um espírito pró-ativo e positivo ajudará o guerreiro do câncer a ser um sobrevivente. Raiva, inclemência e amargura põem o corpo em estresse, num ambiente acetoso. Aprenda ter um espírito clemente e amoroso. Aprenda relaxar e desfrutar vida.
5. As células cancerosas não podem prosperar num ambiente oxigenado. Exercitando diariamente e profundamente a respiração, ajuda adquirir mais oxigênio até o nível celular. A terapia de oxigênio é outra maneira usada para destruir as células cancerosas.
   
   RECENTES INFORMAÇÕES DO JOHN HOPKINS HOSPITAL.
   1. Não coloque nenhum recipiente plástico em microondas.
   2. Não coloque suas garrafas de plástico, com água, em congelador.
   3. Não ponha nenhuma embalagem de plástico em microonda.Substâncias químicas de dioxina causas câncer, especialmente câncer de mama. Dioxina são altamente venenosas às celas dos nossos corpos.Recentemente, o Dr. Edward Fujimoto, Gerente de Programa de Bem-estar junto ao Hospital de Castle, estava em um programa de televisão para explicar esta periculosidade. Ele falou sobre as dioxinas e de como elas são ruins para nós. Ele disse que nós não deveríamos estar aquecendo nossa comida em microonda usando recipientes de plástico. Isto se aplica especialmente para alimentos gordurosos. Disse que a combinação da gordura e alta temperatura liberam dioxinas na comida e finalmente nas células do corpo. Ao invés, ele recomenda usar vasos de vidro, como Pirex ou recipientes cerâmicos para aquecer a comida. Você obtém os mesmos resultados, só sem a dioxina. Alimentos de TV Dinners (alimentos já prontos, congelados, sopas prontas empacotadas, etc.) deveriam ser removidos dos recipientes e aquecidos em outra coisa. O papel não causa mal, pois você não sabe a sua composição. É mais seguro usar vidro temperado, como os produzidos pela Corning Ware, (Companhia americana, fabricante de cabos de fibras ópticas, que no passado fabricava utensílios domésticos a prova de fogo).Ele também nos lembrou que, há um tempo atrás, alguns restaurantes de fast food deixaram de usar embalagens de recipientes feitos com espumas sintéticas. Uma das razões é o problema da dioxina. Também mostrou que aquela envoltura de plástico, como o Saran, (material de plástico impermeável) é muito perigosa quando colocado por cima dos alimentos, para ser cozidos no forno de microondas. Como a comida recebe altas temperaturas, (“nuke”) faz as toxinas venenosas derreterem a embalagem do plástico e gotejar para dentro da comida. Cubra o alimento com pirex ou cerâmica. Este é um artigo que deveria ser enviado a qualquer pessoa importante na sua Vida.
   
   Boa semana a todos,
   Denise